Микроклимат дома: что делать, чтобы всегда дышать полной грудью
8 сентября, Воскресенье
2.3
3.3
3.2

Микроклимат дома: что делать, чтобы всегда дышать полной грудью

10 октября, 2023
Полезные советы, лайфхаки
Дом Фото: Pixabay

Качество воздуха дома напрямую влияет на то, отдыхает ли человек качественно и уютно ли ему находиться в своем собственном жилье.

Это так называемый микроклимат, который на самом деле не сложно создать.

Чтобы дома всегда дышалось полной грудью, необходимость следить за влажностью, температурой и циркуляцией воздуха.

Влажность

Влажность должна быть в диапазоне от 30 % до 60 %, что благотворно влияет на среду и на организм. Чтобы периодически измерять ее, достаточно обычного бытового гигрометра.

Можно ориентироваться на глаз. Если воздух влажный, можно открыть шторы либо окна. Если в помещении сухо, то можно расставить по вазам срезанные цветы.

Температура

Температура воздуха в жилье в межсезонье и холода должна быть от 18 до 24 градусов. В теплое время года — от 20 до 28.

Отклонение от этого приводит к тому, что некомфортно находиться в комнате. Сложно сконцентрироваться или отдохнуть, заснуть или наоборот заставить себя работать.

Это легко контролировать термометром. Если жарко, приоткрыть окна. Если холодно, можно закрыть шторы, когда дует из микрощелей.

Вентиляция

В доме нужно проветривать регулярно. Хватит 10 минут каждый час или не более 5 минут зимой. Так выйдет углекислый газ и придет кислород.

Качество воздуха поможет поддерживать правильно работающая вентиляция. Для этого регулярно очищаются решетки.

Воздух будет лучше благодаря комнатным растениям. Кроме того, стоит убирать пыль с открытых поверхностей.

Последние новости Полезные советы, лайфхаки:

Автор:
Наш канал в Telegram и Дзен Присоединяйтесь к нам! Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот.

Самое популярное за неделю:

Врач

Правила оказания медицинской помощи изменились в России
2 сентября 2024

Салютов не будет: как проведут День города в Москве
4 сентября 2024
Кыргызстан

Кыргызстан меняет правила длительного нахождения иностранцев
3 сентября 2024
Школьник

Перевести ребенка на дистанционное обучение: 3 причины это сделать
2 сентября 2024
Дорога

Фиксация нарушений ПДД камерами изменилась в России
1 сентября 2024
Аэропорт

Стало известно о многочасовых задержках авиарейсов из России в Турцию
2 сентября 2024
Работа

В России выступили против реестра недобросовестных работодателей
3 сентября 2024

В Северной Корее казнили чиновников. По этой причине
4 сентября 2024
Техника

Бытовая техника может подорожать в России
2 сентября 2024
Полотенце

Как сделать так, чтобы полотенца всегда были мягкими
3 сентября 2024

Собаки нападают только на таких людей: ученые раскрыли секрет
5 сентября 2024

Вам точно стоит там побывать: Бизнес Мув — уникальное бизнес пространство в Гомеле. От идеи до воплощения
2 сентября 2024

Путин поручил поднять выплату по погашению ипотеки в этих регионах: кому, сколько и когда?
5 сентября 2024
Звонок

Россиянам назвали самые опасные схемы телефонного мошенничества
3 сентября 2024

Грустные новости для автовладельцев: подъем цен на запчасти и страхование в РФ
5 сентября 2024

Можно ли использовать мобильный телефон в школе
3 сентября 2024

ТОП-5 проблем, с которыми сталкиваются только умные люди
6 сентября 2024

Сколько школ Казахстана подключили к Starlink к новому учебному году
2 сентября 2024

«Уютный Гродно» – в Русском доме презентовали выставку
6 сентября 2024

США обвиняют Россию в создании тайного общества в соцсетях
6 сентября 2024