От чего зависит красота волос: косметика не влияет

22 мая, 2024

Полезные советы, лайфхаки

Внешний вид волос может служить индикатором состояния организма. Если они стали выпадать, пачкаться или сохнуть, обратите внимание на образ жизни. При появлении серьезных жалоб стоит обратиться к специалистам.

Люди

Фото: Adina Voicu/ Pixabay

Шампуни, бальзамы, маски и спреи не всегда могут решить проблему и не всегда ухудшение связано с их действием, хотя такое мнение достаточно распространено. Особенно состояние волос начинает тревожить в межсезонье, однако это может наблюдаться круглый год. На их здоровье и красоту влияют следующие факторы.

Нередко снижение качества кожи головы связано с количеством потребляемого и усваиваемого белка. Поправить это поможет включение в рацион мяса, птицы, рыбы, яиц и бобовых. Выпадение и сухость должно убрать достаточное присутствие продуктов с железом в рационе, печени, гречки, зелени и яблок.

Волосы часто сигнализируют о том, что человек пребывает в стрессе. Если с ними начало что-то происходить, почаще гуляйте и повысьте физическую активность в целом, а также приведите в порядок режим сна и отдыха.

Более того, среда делает волосы слабыми и приводит к их выпадению. Вредными считаются световое и температурное воздействие.

Читайте новости Полезные советы, лайфхаки:

Автор: Ольга Северина

Метки: Люди, Быт, Россия
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/www-root/data/www/novostiplanety.ru/wp-content/themes/newsblue/template-parts/content.php on line 107

Наш канал в Telegram и Дзен Присоединяйтесь к нам! Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот.

Самое популярное за неделю:

Новые пятитысячные банкноты появились в обращении в России

25 октября 2024

Где и как провести осенние каникулы 2024 в Витебске

23 октября 2024

Погладить одежду без утюга — как?

23 октября 2024

Инсульт: тихая эпидемия, о которой нужно знать каждому

28 октября 2024

Ярмарка вакансий в Бресте: куда можно устроиться?

22 октября 2024

Топливо в России подорожает в ноябре, рассказал эксперт

23 октября 2024

Убрать жир с со всех поверхностей кухни — легко, если знать это

25 октября 2024

Россия запретила поставки продукции сразу с нескольких мясокомбинатов Витебщины: в чем причина?

24 октября 2024

«Трами» бушует на Филиппинах — известно о 14 погибших

24 октября 2024

Мобильная связь и интернет подорожают в России в 2025 году на 10-15%

24 октября 2024

В Витебске в ближайшее время отремонтируют крышу пешеходного моста над железнодорожным вокзалом

24 октября 2024

Что должен знать ребенок при встрече с незнакомцами

24 октября 2024

Лечение мужского бесплодия — опыт Гомельских врачей

24 октября 2024

Библейскую графику Сальвадора Дали представят в Могилеве

23 октября 2024

Уже третий раз за год: Центробанк России повысил ключевую ставку

26 октября 2024

Сколько человеку нужно спать: оптимальное количество часов для разных возрастных групп

25 октября 2024

Натяжные потолки: безопасно ли их использовать в квартире

23 октября 2024

Тысячи жителей Брестчины пострадали от клещей

23 октября 2024

В общественном транспорте в Гродно уберут компостеры. Как оплатить проезд

23 октября 2024

Выгорание на работе: причины, симптомы и способы борьбы

25 октября 2024