Микроклимат дома: что делать, чтобы всегда дышать полной грудью
22 октября, Вторник
2.3
3.3
3.2

Микроклимат дома: что делать, чтобы всегда дышать полной грудью

10 октября, 2023
Полезные советы, лайфхаки
Дом Фото: Pixabay

Качество воздуха дома напрямую влияет на то, отдыхает ли человек качественно и уютно ли ему находиться в своем собственном жилье.

Это так называемый микроклимат, который на самом деле не сложно создать.

Чтобы дома всегда дышалось полной грудью, необходимость следить за влажностью, температурой и циркуляцией воздуха.

Влажность

Влажность должна быть в диапазоне от 30 % до 60 %, что благотворно влияет на среду и на организм. Чтобы периодически измерять ее, достаточно обычного бытового гигрометра.

Можно ориентироваться на глаз. Если воздух влажный, можно открыть шторы либо окна. Если в помещении сухо, то можно расставить по вазам срезанные цветы.

Температура

Температура воздуха в жилье в межсезонье и холода должна быть от 18 до 24 градусов. В теплое время года — от 20 до 28.

Отклонение от этого приводит к тому, что некомфортно находиться в комнате. Сложно сконцентрироваться или отдохнуть, заснуть или наоборот заставить себя работать.

Это легко контролировать термометром. Если жарко, приоткрыть окна. Если холодно, можно закрыть шторы, когда дует из микрощелей.

Вентиляция

В доме нужно проветривать регулярно. Хватит 10 минут каждый час или не более 5 минут зимой. Так выйдет углекислый газ и придет кислород.

Качество воздуха поможет поддерживать правильно работающая вентиляция. Для этого регулярно очищаются решетки.

Воздух будет лучше благодаря комнатным растениям. Кроме того, стоит убирать пыль с открытых поверхностей.

Последние новости Полезные советы, лайфхаки:

Автор:
Наш канал в Telegram и Дзен Присоединяйтесь к нам! Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот.

Самое популярное за неделю:

Врач

Госгарантии оказания медпомощи изменят в России
16 октября 2024

Трагедия на Дхаулагири: эвакуация тел российских альпинистов завершена
16 октября 2024

Новый ресторан KFC появится в Гродно
20 октября 2024

Кому из россиян могут отказать в пенсии по старости
17 октября 2024

Свежий арбуз или дыня на Новый год — это реально!
16 октября 2024

Механизм «вторая рука» защитит от мошенников — как это будет работать?
16 октября 2024

День отца на Могилевщине: традиции, демография и семейные ценности
19 октября 2024

Как проходит Неделя родительской любви на Могилевщине
16 октября 2024

Открытый диалог: мэр Могилева рассказал о развитии города
16 октября 2024

Израиль объявил о ликвидации главы политбюро ХАМАС
18 октября 2024

ТОП-4 секрета стирки тюля – будет как новый
17 октября 2024

Популярная воинская часть отпразднует 85-летие
16 октября 2024

Процент преступности в Гродненском регионе в 2024 году снизился
18 октября 2024

Цифровой рубль протестируют на QR-кодах
18 октября 2024

Музей матери и cемьи открыли в Столине
17 октября 2024

В Бресте заступил на дежурство «Брандмейстер». Кто это?
18 октября 2024

В России отмечен рост заболеваемости пневмонией
19 октября 2024

Конкуренция печатных и электронных изданий в Беларуси: вызовы и перспективы
20 октября 2024

Начался ремонт моста Юбилейный в Витебске: что важно знать
16 октября 2024

Сливочное масло: россиян предупредили о подорожании
22 октября 2024