Микроклимат дома: что делать, чтобы всегда дышать полной грудью
9 октября, Среда
2.3
3.3
3.2

Микроклимат дома: что делать, чтобы всегда дышать полной грудью

10 октября, 2023
Полезные советы, лайфхаки
Дом Фото: Pixabay

Качество воздуха дома напрямую влияет на то, отдыхает ли человек качественно и уютно ли ему находиться в своем собственном жилье.

Это так называемый микроклимат, который на самом деле не сложно создать.

Чтобы дома всегда дышалось полной грудью, необходимость следить за влажностью, температурой и циркуляцией воздуха.

Влажность

Влажность должна быть в диапазоне от 30 % до 60 %, что благотворно влияет на среду и на организм. Чтобы периодически измерять ее, достаточно обычного бытового гигрометра.

Можно ориентироваться на глаз. Если воздух влажный, можно открыть шторы либо окна. Если в помещении сухо, то можно расставить по вазам срезанные цветы.

Температура

Температура воздуха в жилье в межсезонье и холода должна быть от 18 до 24 градусов. В теплое время года — от 20 до 28.

Отклонение от этого приводит к тому, что некомфортно находиться в комнате. Сложно сконцентрироваться или отдохнуть, заснуть или наоборот заставить себя работать.

Это легко контролировать термометром. Если жарко, приоткрыть окна. Если холодно, можно закрыть шторы, когда дует из микрощелей.

Вентиляция

В доме нужно проветривать регулярно. Хватит 10 минут каждый час или не более 5 минут зимой. Так выйдет углекислый газ и придет кислород.

Качество воздуха поможет поддерживать правильно работающая вентиляция. Для этого регулярно очищаются решетки.

Воздух будет лучше благодаря комнатным растениям. Кроме того, стоит убирать пыль с открытых поверхностей.

Последние новости Полезные советы, лайфхаки:

Автор:
Наш канал в Telegram и Дзен Присоединяйтесь к нам! Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот.

Самое популярное за неделю:

В России разработали проект налога на бездетность
5 октября 2024

Онищенко рассказал, угрожает ли вирус Марбург россиянам. Обновлено
4 октября 2024

Чистый пол на неделю – это возможно с этим секретом
7 октября 2024

Израиль закрыл двери для генсека ООН, объявив его персоной нон грата
3 октября 2024

Россияне стали меньше курить сигареты — фиксируется аномальное снижение спроса
7 октября 2024

ТОП-2 необычных способа избавиться от пыли надолго
3 октября 2024

Названо имя победительницы конкурса красоты «Мисс Россия – 2024»
6 октября 2024
солнце

Россиян предупредили о двух днях мощных магнитных бурь
3 октября 2024

Иран после удара по Израилю предупредил США
4 октября 2024

«Газпром» — самое убыточное предприятие 2023 года
3 октября 2024

Серый импорт – в России с ним будут бороться новыми методами
4 октября 2024

Плесень – с ней можно бороться этими безопасными средствами
4 октября 2024

К юбилею Брестского театра открыли музей
2 октября 2024

Банки вводят новую комиссию для ипотеки
7 октября 2024

Сезонная кампания по вакцинации проходит на Могилевщине
4 октября 2024

Нотр-Дам-де-Пари: восстановление почти завершено — названа дата открытия
7 октября 2024

Как соблюдается безопасность детей на Витебщине
3 октября 2024

В Гродно накануне Дня учителя состоялось награждение
4 октября 2024

Россиянам пообещали, что дефицита красной икры к Новому году не будет
8 октября 2024

Непьющих россиян стало больше — данные ВЦИОМ
8 октября 2024