Микроклимат дома: что делать, чтобы всегда дышать полной грудью
18 октября, Пятница
2.3
3.3
3.2

Микроклимат дома: что делать, чтобы всегда дышать полной грудью

10 октября, 2023
Полезные советы, лайфхаки
Дом Фото: Pixabay

Качество воздуха дома напрямую влияет на то, отдыхает ли человек качественно и уютно ли ему находиться в своем собственном жилье.

Это так называемый микроклимат, который на самом деле не сложно создать.

Чтобы дома всегда дышалось полной грудью, необходимость следить за влажностью, температурой и циркуляцией воздуха.

Влажность

Влажность должна быть в диапазоне от 30 % до 60 %, что благотворно влияет на среду и на организм. Чтобы периодически измерять ее, достаточно обычного бытового гигрометра.

Можно ориентироваться на глаз. Если воздух влажный, можно открыть шторы либо окна. Если в помещении сухо, то можно расставить по вазам срезанные цветы.

Температура

Температура воздуха в жилье в межсезонье и холода должна быть от 18 до 24 градусов. В теплое время года — от 20 до 28.

Отклонение от этого приводит к тому, что некомфортно находиться в комнате. Сложно сконцентрироваться или отдохнуть, заснуть или наоборот заставить себя работать.

Это легко контролировать термометром. Если жарко, приоткрыть окна. Если холодно, можно закрыть шторы, когда дует из микрощелей.

Вентиляция

В доме нужно проветривать регулярно. Хватит 10 минут каждый час или не более 5 минут зимой. Так выйдет углекислый газ и придет кислород.

Качество воздуха поможет поддерживать правильно работающая вентиляция. Для этого регулярно очищаются решетки.

Воздух будет лучше благодаря комнатным растениям. Кроме того, стоит убирать пыль с открытых поверхностей.

Последние новости Полезные советы, лайфхаки:

Автор:
Наш канал в Telegram и Дзен Присоединяйтесь к нам! Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот.

Самое популярное за неделю:

Как ураган «Милтон» повлияет на Россию, объяснила метеоролог
11 октября 2024

Владимир Путин готов обсуждать новый мировой порядок
12 октября 2024

Россия переходит на бартер: первые сделки уже совершены
15 октября 2024

МТС обязали снизить тарифы и выплатить штраф 3 млрд рублей
15 октября 2024

Покров отмечают православные 14 октября: традиции и народные приметы
14 октября 2024

Взрыв на заправке в Грозном – что известно на данный момент
13 октября 2024

Заявлено о третьей попытке покушения на Трампа
14 октября 2024

Двух счастливчиков, дрейфовавших в океане после урагана «Милтон», спасли
11 октября 2024

В России запчасти к авто выросли в цене — и вот на сколько
11 октября 2024
Южная Корея Северная Корея флаги

КНДР разрушает дороги: новый виток напряженности с Южной Кореей
15 октября 2024

Проблема с антипригарным покрытием? Не спешите выкидывать сковороду
14 октября 2024

Подсолнечное масло – как выбрать лучшее: 4 совета
11 октября 2024

Банки России не будут поднимать ставки по кредитам
14 октября 2024

Можно ли оспорить дарственную на квартиру с родственниками-пенсионерами
12 октября 2024

Квадробика в Беларуси: новое сомнительное увлечение молодежи
12 октября 2024
Врач

Госгарантии оказания медпомощи изменят в России
16 октября 2024

Осенняя усталость — как справиться? Вот ТОП-4 способа
15 октября 2024

Тысячного в этом году малыша зарегистрировали в ЗАГСе Бобруйска
11 октября 2024

День матери в Витебской области: традиции и мероприятия
11 октября 2024

Обогреватель вредит здоровью: ложь или правда 
12 октября 2024