Все успевать и не уставать. Что делать, когда не хочется ничего, но надо работать
1 марта, Пятница
2.3
3.3
3.2

Все успевать и не уставать. Что делать, когда не хочется ничего, но надо работать

Женщина Фото: Pixabay

Успевать больше — это не суперспособность каких-то определенных людей. Есть последовательность вполне конкретных шагов, которые дадут гарантированные ощутимые результаты.

Планирование

Стоит определиться, в какое время дня вы наиболее эффективны и на какой период стоит поставить самые важные задачи. Не потерять день поможет список всего лишь из трех важных дел. Надо отнестись к этому серьезно, не выполнить дела нельзя.

Результат

До того, как начать что-то делать, нужно понимать, какой эффект будет от действий и как добиться необходимого качества. Определите, какие усилия будут достаточными для этого. Не распыляйтесь. Важно держать в сознании итоговую цель.

Лишнее

Старайтесь не тратить эмоции, когда вы заняты. Отвечайте только по делу и все равно выполняйте задачи, даже если нужно общаться с людьми. Не отвлекайтесь на несущественные вопросы. Завершит дело поможет дисциплина.

О чем говорит несобранность

Важно не перегибать палку. Если человек истощен морально и физически, то, конечно, он не сможет сделать рывок и выполнить необходимую работу.

Часто хочется выпить кофе вместо рабочих задач, посидеть в соцсетях, перекурить — это может означать общую усталость.

Она появляется при переработках, неправильном распределении задач и времени, неумении противостоять натиску и мнительности. В целом речь идет о ситуации, в которой нужно разобраться.

Последние новости Полезные советы, лайфхаки:

Наш канал в Telegram и Дзен Присоединяйтесь к нам! Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот.

Самое популярное за неделю:

Цены

Цены в 2024 году снизятся в 80 % стран мира

27 февраля 2024
Чемодан

Незаменимые вещи в путешествии, которые часто не кладут в чемодан

23 февраля 2024
Мужчина

Расчет по сверхурочной работе может вырасти в России

26 февраля 2024
Небо

На МКС стал просачиваться воздух

28 февраля 2024
Поcтель

Постельное белье может храниться 15 лет: какое и что для этого делать

26 февраля 2024
Тепло

В России стало существенно жарче, чем было в середине прошедшего века

26 февраля 2024
Сигара

Курение в парках и подъездах ограничили в России

25 февраля 2024
Президент

Путин обратился к Федеральному собранию. Что изменится для жителей России

29 февраля 2024
Люди

Серьезно относиться не будут: каким поведением мы подставляем себя

27 февраля 2024
Компьютер

Названа мировая корпорация, которая зарабатывает тысячи долларов в секунду

27 февраля 2024
Зеркало

Как правильно размещать зеркала дома: инструмент, стройматериал, декор

28 февраля 2024
Люди

Россияне ищут удаленную занятость и отказываются от предложений по работе

24 февраля 2024
Деньги

Как изменилась средняя зарплата в России к 2024 году

28 февраля 2024
Санкции

Евросоюз, Канада и США объявили новые санкции в отношении России

23 февраля 2024
Работа

Что нужно знать об электронных трудовых книжках в России. Объяснил Соцфонд

27 февраля 2024
Дубай

ОАЭ исключили из списка нарушителей в группе стран по борьбе с отмыванием денег

23 февраля 2024
Швеция

Швеция вступает в НАТО вслед за Финляндией

26 февраля 2024
Цены

Цены в России планируют отвязать от мировых

29 февраля 2024
Море

В Красном море продолжается конфликт, угрожающий экологической катастрофой

29 февраля 2024
Цветы

Цветы простоят в вазе дольше: что нужно делать

29 февраля 2024