Все успевать и не уставать. Что делать, когда не хочется ничего, но надо работать

15 сентября, 2023

Полезные советы, лайфхаки

Женщина

Фото: Pixabay

Успевать больше — это не суперспособность каких-то определенных людей. Есть последовательность вполне конкретных шагов, которые дадут гарантированные ощутимые результаты.

Планирование

Стоит определиться, в какое время дня вы наиболее эффективны и на какой период стоит поставить самые важные задачи. Не потерять день поможет список всего лишь из трех важных дел. Надо отнестись к этому серьезно, не выполнить дела нельзя.

Результат

До того, как начать что-то делать, нужно понимать, какой эффект будет от действий и как добиться необходимого качества. Определите, какие усилия будут достаточными для этого. Не распыляйтесь. Важно держать в сознании итоговую цель.

Лишнее

Старайтесь не тратить эмоции, когда вы заняты. Отвечайте только по делу и все равно выполняйте задачи, даже если нужно общаться с людьми. Не отвлекайтесь на несущественные вопросы. Завершит дело поможет дисциплина.

О чем говорит несобранность

Важно не перегибать палку. Если человек истощен морально и физически, то, конечно, он не сможет сделать рывок и выполнить необходимую работу.

Часто хочется выпить кофе вместо рабочих задач, посидеть в соцсетях, перекурить — это может означать общую усталость.

Она появляется при переработках, неправильном распределении задач и времени, неумении противостоять натиску и мнительности. В целом речь идет о ситуации, в которой нужно разобраться.

Последние новости Полезные советы, лайфхаки:

Автор: Ольга Северина

Наш канал в Telegram и Дзен Присоединяйтесь к нам! Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот.

Самое популярное за неделю:

Монголия

В Бурятии обрушился мост на трассе в Монголию: объезда нет

21 июля 2024

Семья

Россияне сообщили о сложностях с получением единого пособия

23 июля 2024

Деньги

Россиянам рассказали, как будут расти реальные зарплаты

20 июля 2024

США

Камала Харрис будет участвовать в выборах президента США вместо Джо Байдена

22 июля 2024

Президент

В бюджете лишних денег нет — Путин

23 июля 2024

Арбуз

Пришла пора выбирать самый вкусный арбуз: на что смотреть

22 июля 2024

Тайфун

Супертайфун накрыл восток Китая

25 июля 2024

Овощи

Летом этих даров природы нужно наесться вдоволь: не сдерживайте себя

23 июля 2024

Пенсионер

Россиянам планируют выплачивать новые надбавки к пенсии

22 июля 2024

Работа

Россиянам объявили о росте МРОТ: не мешьше половины медианной зарплаты

25 июля 2024

Вода

Взыскание коммунальных долгов хотят проводить по-новому в России

22 июля 2024

Магазин

Всем россиянам хватает денег на продукты, говорит статистика

24 июля 2024

Паспорт

Обновлен рейтинг паспортов стран мира в 2024 году

24 июля 2024

Работа

Любые иностранные организации в России смогут объявлять нежелательными

23 июля 2024

Деньги

Российским компаниям задерживают платежи за экспорт

25 июля 2024

Новый торговый центр «Строммаш-Сити» может появиться в Могилеве

23 июля 2024

Дом

Как сделать чистым воздух в доме, где живут дети

25 июля 2024

Смартфон

Предустановку российских программ на устройства утвердили в правительстве

26 июля 2024

Деньги

Денежные переводы начнут блокировать в России

24 июля 2024

Из-за утильсбора: белорусские электробусы пока не будут производить в РФ

24 июля 2024